Finlands idrotthistoriska föreningens verksamhetsformer inkluderar både publika föredragsaftnar och olika slag av vetenskapliga seminarier.

Föreningen strävar efter att sprida aktuell och intressant information om idrottshistorisk forskning i vårt land. Föreningen har under flera års tid även arrangerat en skrivarkurs ämnad för amatörforskare och -skribenter.